998/19 Quang Trung, Phường 8, Quận Gò Vấp, TP. HCM
phunsuonghoangoanh.com@gmail.com
Sản phẩm nổi bật Sản phẩm nổi bật

Chính sách

Làm xà đơn bằng ống nước và những thủ thuật hay 2019

Hướng dẫn cách làm xà đơn bằng ống nước và những thủ thuật cho người sử dụng

Làm xà đơn bằng ống nước như thế nào? Tận dụng ống tuýp nước để làm xà đơn ra sao? Có thể nói rằng, với những anh em đam mê thể hình thì chẳng còn gì tuyệt vời hơn khi không cần đến phòng tập vẫn có thể tự rèn luyện cơ bắp.

Nhưng không phải an hem nào cũng biết cách để tận dụng ống tuýp nước để làm xà đơn hay xà kép và các dụng cụ hay ho khác. Nếu như ở bài trước, Phun Sương Hoàng Oanh đã giới thiệu cho quý bạn đọc về vấn đề…… thì hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn bí quyết làm xà đơn bằng ống nước.

Lựa chọn ống tuýp nước

Với hầu hết anh em trong nghề gym thì không thể chối cãi rằng xà đơn và xà kép là những vật dụng quá được ưa chuộng. Bạn hoàn toàn có thể lựa chọn những nguyên vật liệu sẵn có ở nhà để làm nên những dụng cụ không những hiệu quả mà vô cùng tiết kiệm chi phí.

Với ống tuýp sắt

Có thể nói rằng, chẳng có gì chắc chắn hơn một ống tuýp sắt có kích thước vừa với nắm tay bạn. Với việc lựa chọn ống tuýp sắt thì bạn cần lưu ý về cách bảo quản giàn xà kép và xà đơn tránh bị hoen gỉ qua thời gian nếu phơi mưa phơi nắng trong một thời gian dài. Tuy nhiên, bên cạnh việc chắc chắn hơn các vật liệu khác thì một nhược điểm không thể chối cãi là giá thành để chuẩn bị tuýp sắt đủ cho một bộ xà đơn hay xà kép là khá tốn kém.

Với ống nước nhựa

Bên cạnh sử dụng ống nước nhựa để làm hệ thống phun sương thì ống nhựa còn có thể là lựa chọn khá lí tưởng cho anh em nào đam mê xà đơn và xà kép. Rõ ràng mà nói thì nó cực kì tiết kiệm so với sử dụng nguyên vật liệu là sắt thép. Mặc dù là tiết kiệm nhưng không phải ống nhựa nào cũng có thể để anh em lựa chọn.

Ống nhựa phải là loại dày, có độ đàn hồi rất tốt, như vậy mới đủ lực để trụ vững với sức nặng của bạn. Tuy là dày và chắc chắn nhưng quan trọng nhất là vừa với nắm tay của bạn.

Cách làm xà đơn bằng ống nước

Như đã nói ở trên thì việc lựa chọn ống nước nhựa được dùng trong các thiết bị phun sương thì nó sẽ giúp bạn tiết kiệm chi phí hơn rất nhiều so với lựa chọn ống tuýp sắt. Sau đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn đọc một cách chi tiết nhất về vấn đề cách làm xà đơn bằng ống nước.

Tính toán cẩn thận về thiết kế

Tương tự như cách lắp đặt máy phun sương, trước hết, khi bạn đã lựa chọn được loại nhựa đủ tốt thì khi bắt tay vào thiết kế một chiếc xà đơn, bạn phải biết chính xác chiều cao của xà sẽ là bao nhiêu để phù hợp với chiếu cao của bản thân. Và cũng tùy vào cách tập của bạn để chế tạo ra những mẫu xà đơn cũng như xà kép khác nhau.

Vì ống nhựa không có được sự bền bỉ cũng như cứng cáp như ống tuýp sắt cho nên bạn phải thiết kế sao cho kích thước của giàn thiết bị xà sẽ cho độ chịu lực tốt nhất. Vì đơn giản rằng, chiều dài của thanh ngang càng bé thì nó sẽ chịu lực càng tốt khi bạn thực hiện những động tác và tư thế tập với xà.

Hơn nữa, ngoài việc không nên làm rộng thanh ngang vì khả năng chịu lực có tỉ lệ nghịch với độ dài mà kể cả kích thước về chiều cao cũng ảnh hưởng không kém. Thân xà càng thấp, nó cũng là một ưu điểm để cải thiện khả năng chịu sức nặng mà bạn tác dụng lên.

Tiến hành gia công

Nếu bạn đã lựa chọn được loại nhựa tốt cũng như đã thiết kế được mẫu xà đơn hoặc xà kép phù hợp thì việc tiếp theo trong việc gia công chiếc xà sẽ dễ dàng hơn nhiều. Đây là những dụng cụ tập có tính chất đối xứng nên việc đo đạc bạn phải tiến hành thật cẩn thận, tỉ mỉ và chính xác.

Vì thanh ngang là để nắm nên chỉ có cách bạn phải dùng loại nhựa cực tốt. Còn thanh dọc làm giá đỡ của xà thì bạn có thể thiết kế mỗi bên hai thanh để nó có sức bền bỉ hơn là chỉ dùng một thanh. Lưu ý rằng dù bạn có dùng bao nhiêu thanh làm giá đỡ đi nữa thì quan trọng là bạn phải đo đạc và cắt chúng thành những thanh nhựa có chiều dài bằng nhau một cách chính xác.

Độ chính xác sẽ giúp bạn có một bộ xà ngang hoặc xà kép có tính đối xứng hoàn hảo. Việc này cũng góp phần tăng thêm độ chịu lực của xà. Tốt nhất, bạn chỉ nên làm xà kép cao trong tầm 1 mét đổ lại, như vậy độ chịu lực sẽ là tối đa nhất có thể.

Một lưu ý mà các bạn phải biết rõ là không chỉ lựa chọn ống nhựa tốt để làm thanh ngang và thanh dọc cho xà. Bộ phận ghép nối cũng đóng vai trò hết sức quan trọng. với những chô ghép nối, bạn nên sử dụng ống chữ L có cùng độ cứng cũng như chất lượng với thanh ngang hay thanh dọc mà bạn chọn. sau khi đã lắp đặt các ống cũng như các chỗ tiếp nối đúng vị trí thì việc cuối cùng bạn phải làm là sử dụng keo chuyên dụng, có tính kết dính cực cao để gắn kết chúng lại với nhau một cách chắc chắn và hoàn hảo nhất.

================================

Trên đây là những chia sẻ hữu ích và chi tiết về cách làm xà đơn bằng ống nước mà Phun Sương Hoàng Oanh giới thiệu cho bạn đọc. Hi vọng với những kinh nghiệm và thủ thuật này thì các bạn sẽ tự chế tạo cho mình được bộ sản phẩm ưng ý, hiệu quả và tiết kiệm nhất.

Tin tức
Người dùng nên lựa chọn cây nước nóng lạnh hãng nào tốt?

Người dùng nên lựa chọn cây nước nóng lạnh hãng nào tốt?

Phun Sương Hoàng Oanh chia sẻ cho bạn đọc vấn đề nên mua cây nước nóng lạnh hãng nào tốt. Hy vọng rằng qua bài viết này thì bạn đọc sẽ..

Xem thêm

Video